MEINE LEISTUNGEN
Persönliche Betreuung und Begleitung
"Die Kunst ist eine Vermittlerin des Unaussprechlichen"
Johann W.von Goethe
Die Kunsttherapie bietet Unterstützung bei seelischen Belastungen, erdrückende Erfahrungen, Traumata, Ängste, Gefühle der Ausweglosigkeit und Hoffnungslosigkeit, fehlende Lebensfreude und Perspektive, Beziehungskonflikten etc.
Das Malen bietet die Möglichkeit, in schwierigen Lebensphasen und persönlichen Krisen wieder in Kontakt zu sich und den eigenen Bedürfnissen zu kommen.
Das Malatelier ist ein Ort an dem sie sich sicher und geborgen fühlen können und bietet Raum für Begegnung und Veränderung.
Das künstlerische Schaffen stärkt die Selbstheilungskräfte, stärkt das Selbstwirksamkeitserleben und nährt die Lebensfreude.
KUNSTTHERAPIE
Qualitätsversprechen
Sie fühlen sich in letzter Zeit ein wenig niedergeschlagen und nichts scheint Ihre Stimmung heben zu können? Es könnte an der Zeit sein, professionelle Hilfe zu suchen. Die Sitzungen meiner Einzeltherapie helfen Patienten/innen dabei, eine positive Einstellung zu den komplexesten und schwierigsten Lebensumständen zu entwickeln. Kontaktieren Sie mich noch heute und ich helfe Ihnen dabei, das Beste in sich zu finden.
MARTE MEO COACHING
Immer für Sie da
"Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte" - ...
Marte Meo ist eine videounterstütze Beratungs- und Coachingmethode, die mich durch ihre konsequent Ressourcen- und Stärkenorientierten Vorgehensweise von Anfang an sofort absolut überzeugt und in den Bann gezogen hat!
Marte Meo kommt ursprünglich aus der Erziehungsberatung, kann aber sehr breit überall dort eingesetzt werden, wo Menschen miteinander in Interaktion und Kommunikation treten. Marte Meo als videobasierte Methode dient dazu, unterstützende Kommunikations- und Interaktionsfähigkeiten von und zwischen Menschen wahrzunehmen, zu trainieren und weiterzuentwickeln. Die Videoaufnahmen ermöglichen ein äusserst präzises Betrachten der ausschliesslich gelingenden (!) Interaktionsmomente - in der festen Überzeugung und mit der Erfahrung, dass wir Menschen uns dann als viel kraftvoller erleben und in eine positive Entwicklungsstimmung kommen, die es uns ermöglicht, freudvoll (!) noch mehr von dem Verhalten zu zeigen, das hilfreich ist ohne dass wir uns einmal mehr im Defizitären aufhalten. Denn mit dem, was wir nicht so gut können (oder es zumindest glauben), beschäftigen wir uns meist eh schon genug.
Durch „die Kraft der Bilder“ können die relevanten Inhalte (Wie gelingt mir als Berufsfrau/-mann das positive Leiten einer Teamsitzung? Was braucht mein Kind an Unterstützung durch mich? u.ä.m.) viel direkter und konkreter erfahren werden als nur darüber zu sprechen. Bei Marte Meo wird der Satz «Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte» zur gelebten Wirklichkeit. Das Tempo des dichten Alltagsgeschehens wird verlangsamt und die Komplexität kann detailliert wahrgenommen werden: Aus dem entstandenen Filmmaterial suche ich 2-3 Interaktionsmomente heraus, die besonders relevant sind - das sind meist sehr kurze, wenige Sekunden dauernde Szenen, die jedoch alle Informationen enthalten, die es baucht, um in der jeweiligen Fragestellung Antworten zu erhalten.
Folgendes Erklärvideo fasst die Methode auch nochmals gut zusammen und ihr könnt auch kurz Maria Arts kennenlernen, die Begründerin der Methode:
Man möge sich dabei insbesondere diese zentralen Sätze nochmals auf der Zunge zergehen lassen :-)
"Es geht einem einfach gut"! :-) Und: "Man ist geboren mit einer Goldmine", es geht darum, «Entwicklungen zu aktivieren und nicht Probleme kompensieren»,, "zu zeigen, was schon da ist» und ganz besonders das "zu feiern, um Energie aufzubauen!». Das klingt doch ziemlich gut, oder? :-)
Also, nochmals zusammenfassend: Marte Meo eignet sich zur Unterstützung bei sehr unterschiedlichen Anliegen, Themen und Fragestellungen - hier nochmals ein paar Beispiele:
"Möchtest du...
... in deinen kommunikativen Fähigkeiten und im Gestalten von gelingendenden Interaktionen mit deinem Gegenüber (deine eigenen Kinder, eine TeamkollegIn, dein*en Klient*innen etc.) konsequent gestärkt werden?
... erleben, wie dir positives Leiten (in einer Kindergruppe/einer Teamsitzung etc.) gelingt?
... eigene Unsicherheiten im Umgang mit anderen überwinden und einen positiveren Blick auf deine Fähigkeiten erlangen?
... die Freude an und Sinnhaftigkeit deiner Arbeit mal wieder richtig spüren?
... noch mehr Sicherheit in für dich herausfordernden Interaktionsmomenten erreichen?
... dich als Mutter oder Vater mal wieder in deiner ganzen Kompetenz im Umgang mit deinen Kindern erleben? Möchtest du in deinem Erziehungsalltag gestärkt werden und wieder mehr Freude gewinnen?
... dein eigenes Kind mal wieder mit einem frischen Blick betrachten und vielleicht ein Stück weit auch neu kennenlernen dürfen?
... die Dynamik in einer Kindergruppe noch besser verstehen lernen und erkennen, was ein hilfreicher Ausstieg aus einer Spirale destrukiven Verhaltens sein könnte?
... das Verhalten eines Kindes noch besser verstehen lernen und erkennen welches unterstützendes Verhalten von euch ihm in seiner Entwicklung besonders hilft?
... die Kommunikation und Interaktionen untereinander noch gelingender und positiver gestalten?
... die Dynamik in einer Kindergruppe noch besser verstehen lernen und euch in euren Kompetenzen des positiven Leitens einer Gruppe stärken?"
Marte Meo kann also unterstützend in den verschiedenen Rollen sein, die wir im Leben innehaben (Berufsfrau/-mann, Eltern, Freund*innen, Partner*innen etc.) und in diversen Kontexten zum Einsatz kommen (Berufsalltag, Familienleben etc.). Marte Meo wird dich immer stärken und dir helfen in deine Kraft zu kommen. Marte Meo kann gerade im Berufsalltag auch sehr hilfreich als Burnotprophylaxe eingesetzt werden. Marte Meo eignet sich zum besseren Kennenlernen der eigenen Stärken, aber auch um in einer Gruppe freudvoll in den Kontakt miteinander zu kommen oder um einen wohlwollenden Blick auf andere zu entwickeln.
So wird Marte Meo heute in über 50 Ländern wird Marte Meo in sozialen, medizinischen, pädagogischen und therapeutischen Berufen erfolgreich angewandt. Weitere Informationen siehe www.martemeo.com und Literaturhinweise
Vorgehen:
Wir vereinbaren einen Termin. Si eschildern ihr Anliegen. Wir formulieren daraus eine konkrete Fragestellung. Ich komme in die Institution. usw. Das kostet je nach Aufwand 260-300 Fr.